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朝ヨガ
 
朝ヨガとは・・・?

平日の朝にヨガやバレエ・バレトン・ベリーダンス・フラなど
お得に自由に受けていただくプランです!

レッスンし放題のフリープランや、低料金の回数制をそれぞれのライフスタイルに合わせて選択できます。
今ならキャンペーンでさらに利用しやすくなっていますので是非ご利用ください!

当スクールの殆どの方が未経験で入会されます。
初心者でも身体が硬くても何も心配することはありません!!
まずは体験レッスンで雰囲気を味わってくださいね。

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「朝ヨガ」の効能は・・・。

朝から身体を動かすと、脂肪を優先的に落とす効果があるといわれています。
その理由として体が目覚めてすぐの時間帯は交感神経の働きが活発で、
他の時間帯に同等の運動をするよりもエネルギー消費量が高くなるからです。
そんな理由から「朝ヨガ」ですっきり気持ちよく美しい身体づくりをしていただこうと考えています。
日替わりで様々なレッスンをご用意していますのでその時の気分で好きなコースに参加していただければ結構です。

 
☆朝ヨガ キャンペーン詳細☆
キャンペーン料金表はコチラ

 

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